Занятия в Москве

"Движения Гурджиева и практика внимательности" — это занятия для тех, кто уже занимается изучением себя, исследованием мира и саморазвитием, или желает начать работу над собой, используя идеи и практики Георгия Ивановича Гурджиева.

Занятия проводит Елена Блум – одна из самых опытных преподавателей в России. О Елене читайте в разделе Классы.

Московские занятия построены блоками. В каждом блоке от 4 до 7 классов по вторникам и четвергам и один воскресный дневной интенсив. Классы проводятся и утром, и вечером. Решите, когда вам удобнее, и приходите на первое занятие блока.

Вы можете принимать участие только в классах или только в интенсиве, а лучше – и в том, и в другом. Каждый блок (месяц) посвящен определенной теме. Подробности здесь.

Если вы хотите получать рассылку с расписанием занятий, отправьте ваш мейл адрес на +7 (910) 464 8665 (WhatsApp и моб) и мы включим вас в рассылку.

Если вы хотите записаться на занятия, напишите на этот же номер.


Расписание занятий на январь

Первый интенсив года
Воскресенье 17 января, 14:30-20:30 с перерывом на совместный обед

Блок утренних классов «Движения Гурджиева. Внимательность»
Вторники и четверги 19, 21, 26 и 28 января, 10:00-12:00, Москва, центр

Блок вечерних классов «Движения Гурджиева. Внимательность»
Вторники и четверги 19, 21, 26 и 28 января, 20:30-22:30, Москва, центр

Организационные подробности и запись на занятия здесь.

О том, что дает практика Движений, читайте в разделе Что это?, о Гурджиеве и истории Движений – в разделе История.

Посмотрите и наш краткий Архив новостей.


Елена Блум также проводит сеансы йога-нидры и персональные терапевтические беседы.

Йога-нидра – это практика глубокого телесного и психического расслабления в состоянии между сном и бодрствованием. Она выполняется лежа с закрытыми глазами. Мы почти засыпаем, но не спим, находясь в промежутке, где сознание встречается с подсознанием. В этом промежутке идет тонкая работа по благотворному расслаблению и активации намерения.

Йога-нидра в переводе с санскрита означает «йога сна» или «йогический сон». Йога-нидра – идеальное средство для улучшения качества сна.

Помимо глубокого расслабления в практику включена работа с визуализацией. Йога-нидра позволяет высвободить творческую энергию, помогает ей течь свободно.

Подпишитесь и приходите на прямые эфиры! Несколько сеансов йога-нидры выложены в IGTV.



Запись на беседы +7 (910) 464 8665 (WhatsApp и моб).

Движения Гурджиева в других городах

Мы можем приехать и провести 3-5-7-дневный семинар в вашем городе. Отправьте смс с приглашением на +7 (910) 464 8665 (WhatsApp и моб).

Программа занятий:

– Выстраивание базовых положений тела, осознавание напряжений и утечек энергии, и их мягкая трансформация;
– Движения Гурджиева – уникальная практика развития осознанности, уходящая корнями в глубь времен;
– Работа с дыханием;
– Упражнения на развитие расширенного внимания и расслабленной собранности;
– Упражнения на развитие базовых качеств: устойчивость, легкость, точность;
– Работа с восприятием эмоциональных состояний;
– Работа с темой месяца;
– Музыка древних традиций, побуждающая к духовному поиску;
– Завершающая медитация, домашнее задание.

Все практики собраны Георгием Гурджиевым во время его долгих странствий по странам Востока и пронизаны древней мудростью духовных братств. При необходимости я буду также призывать на помощь чтимых мною западных товарищей: Ф.Александера, М.Фельденкрайза и А.Лоуэна и включать в занятия элементы звукотерапии по методу Е.Д.Резникова, у которого мне посчастливилось обучаться.

В программу воскресных интенсивов включена совместная осознанная трапеза – прекрасная практика, пользу которой многие участники уже ощутили.


Мы работаем над развитием следующих качеств:

– Осознанность, присутствие и самовспоминание;
– Расслабленная собранность и расширенное внимание;
– Устойчивость, легкость, точность;
– Послушное тело;
– Эмоциональная зрелость;
– Активное мышление;
– Одухотворение.

Рассылка

Если вы еще не получаете нашу рассылку, но хотели бы, отправьте ваш мейл адрес на +7 (910) 464 8665 (WhatsApp и моб) и мы включим вас в рассылку.

Это было 100 лет назад

Историко-литературно-медитативный проект Елены Блум, в котором переплетаются три линии:

1) История гурджиевской Работы,
2) История России и других стран, где жил Гурджиев,
3) Рефлексии автора на происходящие 100 лет назад события.

Посты-эпизоды выкладываются в ФБ и Инстаграм в день описываемых событий с разницей в 100 лет.

Хештеги проекта #это_было_100_лет_назад и #it_was_100_years_ago

Приглашаем вас в совместное путешествие по вехам истории нашей страны и гурджиевской Работы!

Подпишитесь!

Стихотворение месяца

Николай Гумилев. Звездный ужас (1921)

прочтение выложено на YouTube Gurdjieff Russia

Пять существенских обязкольных стремлений

Все существа и этой планеты стали тогда работать над тем, чтобы иметь в своих сознаниях эту Божественную функцию «настоящую-совесть», и начали для этой цели, как это делается всюду во Вселенной, претворять в себе все существенские, так называемые, «обязкольные-стремления», состоящие из следующих пяти стремлений, а именно:

Первое – иметь в обыкновенном существенском существовании все удовлетворяющее, действительно необходимое для своего планетного тела.

Второе – иметь всегда неослабевающую инстинктивную потребность усовершенствоваться в смысле бытия.

Третье – сознательно стремиться знать все больше и больше о законах Миросоздания и Миросуществования.

Четвертое – скорее расплатиться в самом начале своего существования за свое возникновение и за индивидуальность своего существования, чтобы после успеть по возможности больше облегчать печаль нашего ОБЩЕГО ОТЦА.

И пятое – всегда помогать скорейшему усовершенствованию других существ как и себе подобных, так и существ других форм до степени священного Мартфотаие, т.е. до степени самоиндивидуальности.

В этот период, когда каждое земное трехцентровое существо начало существовать и сознательно работать над собой, согласно этим пяти стремлениям, многие из них стали, благодаря этому, скоро достигать заметных для других результатов объективных достижений.


Г.И.Гурджиев «Все и вся», глава 27

Аудио

В разделе Практика выложена аудио запись настройки "Я есть. Я могу. Я желаю" и запись утреннего упражнения "Расслабленная собранность и расширенное внимание".

АРХИВ НОВОСТЕЙ
(обновлен 09 октября 2020)